中医认为”发为血之余，血为发之本”血气好，头发才能浓密，古人养发之道，懂得饮食调

理气血，在古代虽然没有护发素,发膜，但依然能养成飘逸的秀发，除了饮食，还善于利用植物

精华养护秀发。

     1、无患子

     无患子是大自然赐予的宝贝，是天然的肥皂来源，是纯天然的洁面活性剂，具有水土保持，

不伤人体。无患子还是世界上清洁能力最好的天然洗涤原料，泡沫丰富，手感细腻，是纯天然

无公害洗洁剂，本草纲目中唯一记载用于洗发洗面的植物，明代杰出医学家李时珍中记载“无

患子洗发可去头风，洗面可增白祛斑。其中，它里面富含的果酸能够帮助皮肤去除堆积在外层

的老化角质，加速皮肤更新，改善皮肤干燥，粗糙的问题。

     2、侧柏

《本草纲目》称其主治“头发不生”、掉发脱发中医认为侧柏叶气清香，味枯涩、微辛，具

有凉血止血、消肿散毒、生发乌发等功效。近代研究也发现，侧柏叶提取物中的有效防脱成

为两种黄酮物质:山奈酚和异椰皮素在2013年，国际防脱实验中发现热水提取的侧柏叶浓缩液

在动物身上的生发效果要强于1%米诺地尔溶液

     3、何首乌

《本草纲目》中说:“此物气温味苦涩，苦补肾，温补肝，能收敛精气，所以能养血益肝，固精

益肾，乌髭发，为滋补良药。

何首乌有乌发生发的作用，可预防脱发，并防止头发早白，促成头发黑色素的生成，其中大量

的酚和淀粉，能润发特别是里面的锌元素，正好是发根所需。

      4、当归

当归含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必需的微量元素，具有扩张血管、改善皮

肤的营养、防治脱发促进毛发生长的作用，是美容美发配方中常用药物之一。